Bursa çocuk diş hekimi

Please wait...

Blog
Çocuklarda Diş Çürüğünü Tetikleyen Gizli Besinler

çocuklarda diş çürüğü, diş çürüme nedenleri

Beslenme alışkanlıkları bebeklerin ek gıdaya geçmesiyle şekillenmeye başlar. Karbonhidrat ağırlıklı beslenme ağız içinde uzun süreler asidik ortamın oluşmasına ve dişlerin çürümesine sebep olur.

Masum sandığımız ancak ara öğünlerde bu asit ataklarını arttıran hazır meyve suları, meyveli yoğurtlar, meyveli sütler, şekerli sakızların tüketimi kısıtlanmalıdır.

Genellikle şeker ve çikolatalar yerine tercih edilen bu yiyecek ve içeceklerin şeker miktarı sanılandan çok daha fazladır ve pek çok Avrupa ülkesinde özellikle meyve sularının tüketimi okullarda yasaklanmaktadır.

Ara öğün olarak çocuklarınıza kuru yemiş, meyve, taze meyve ile tatlandırılmış yoğurt gibi besleyici değeri yüksek gıdalar vermeye özen gösteriniz.

Sağlıklı günler...